2021.7.27

私たちの教室では、稽古始めに《筆の呼吸》を全員で行います。

筆の呼吸！？・・・

何でしょうね～。どういうことなんでしょう？　

以前、大ヒットしたアニメ『鬼滅の刃』で主人公とその仲間たちが繰り出す必殺の技。

「○○○の呼吸　壱の型～！！」

なんてセリフが耳に残っていますね。

《筆の呼吸》はアニメのパクりではないのです。

元々、筆の上下運動による穂先の開閉をさし、《筆の呼吸》と表現する場合があるのです。

他にも、穂先のねじれる様子を《筆の回転》とか。。

まあ、みんながそう言っているわけではありませんが、アニメよりもずっと前から

使われていたんですね。(^_-)-☆

私は、『書』を通して、集中力や忍耐力、そして気持ちの切り替え上手な人になれる

よう、この“筆の呼吸”　を教室の【合言葉】にしました。

単純だけど、続けられそうな事。そして効果が見込める！！

そ・れ・は・・・呼吸法と黙想なんですね。

コレを『筆の呼吸』と呼ぶようにしたのです。

専門家ではありませんが、

アンガーマネジメントで《怒り》をコントロールする際、感情を爆発させる前にまずは深呼吸。とか、

ヨガやスピリチュアル的な事を行う方が意識して行う《丹田呼吸法》とかありますが、ゆったりと深い呼吸

をすると、気落ちがスッキリすることは、私も体験済み。(^_-)-☆

緊張したり、慌ただしくドタバタしていると、なんだか呼吸が浅くなっていませんか？

稽古の前に、生徒全員で《筆の呼吸》をしますと、教室中が一体感で満たされる。

上手くなろう！成長しよう！

って気持ちが、湧いてくる感じがいいです。

目を閉じ、いったん外の世界の事や悩み事はリセット。。。。集中。。。

技術的な《筆の呼吸》については奥が深くて、私もまだまだ未熟者で。。

これから、もっともっと筆を上手に扱える人になります！！　

今の段階で私ができる筆の技《筆の呼吸》は、もちろん、子供たちに伝えてゆきます！！

この夏。みんなと一緒にパワーアップします！！

コロナ禍でも、気分は上々。

いくつになっても、挑戦。

成長できる自分を喜び、仲間をたたえ合える教室でありますように。(^_-)-☆

☆☆追伸★★

技術的な《筆の呼吸》については機会を見てまた。。。。